Interview en podcast
Ecoutez directement en podcast cet interview en cliquant sur le bouton play.
J’ai l’immense plaisir d’avoir interviewer pour le blog un grand spécialiste du sport santé en région PACA. Jacques Pruvost Médecin du sport, également co-auteur du livre : Prescription des activités physiques répond à mes questions.
10 commentaires
super! instructif et flippant en même temps! heureusement que la prévention existe! Il n’est pas trop tard!
là notre rôle d’éducateur prend toute son importance!
Exactement Fany, notre rôle est primordial ! C’est ce que j’aime dans mon métier, dire les choses memes celles qui peuvent déranger et apporter des solutions bien entendu ! accompagner les gens à se sentir bien, mieux et leur apprendre a comprendre leur corps. 😉
super cet échange, surtout pendant les vacances, ce qui nous rappelle de ne pas se laisser aller, merci et à plus
C’est exact !!!
Très intéressant Magali ! En effet, avoir des « fuites » fait se sentir limitée, gênée et frustrée de ne pouvoir faire ce que l’on souhaite. C’est heureux de savoir que nous pouvons rééduquer ce plancher qui tient mal. Merci pour les infos. A bientôt et bisou !
Heureuse de savoir que ça rend service. A bientôt c’est sur 😉
Ce blog est un super concept pour partager, prévenir, se renseigner sur le tabou que sont les fuites urinaires.
J’attache une attention particulière à ce muscle parfois oublié mais néanmoins si présent dans notre quotidien. En effet, en tant qu’animatrice sportive et athlète pratiquant le running, j’ai parfois des « petits soucis » durant mes séances de fractionnés… C’est à chaque fois un rappel à l’ordre : MUSCLE ton Périnée !!!
J’ai suivi des cours de Pilates dispensés par Magalie et ils m’ont beaucoup aidé à prendre conscience de mon périnée avec la respiration.
Je transmets en tant que coach les précieux conseils à mes adhérentes.
Merci Magali 🙂
Et oui Véro, le jogging est un sport favorisant l’incontinence urinaire !!!!!! Jogging attention danger !!!! Je suis heureuse de lire que ce blog répond à des attentes. C’est bien son but. Merci pour ton témoignage. Bonne suite coach.
Je fais mon jogging maintenant sur un autre regard!
Merci et une belle été.
C’est tres bien ça. Ton périnée t’en remerciera !!!! C’est vraiment ça l’objectif de ce blog : faire prendre conscience de choses importante en apportant bien sur des solutions.
Bonne suite 😉